はいさい！！
aR整体ぬちぐすいの親泊です。
今回は前回お話ししたさするケアのすこーしだけ知識編です！

さあ、前回さするだけでもいいんです！でお話しした「さする」という行為。
なぜ揉むとさするがあるのか？ってところですよね？？

揉んだ方が良いじゃん！！
だって整体師の人揉んでるじゃん！！

ってなりますが、
揉む意外にもオイルマッサージなど圧の弱い施術がありますよね？
あれは揉むとは別の部分にアプローチしているからなんです！

揉む＝筋肉・筋膜
さする＝リンパ・筋膜

簡単に言うとこんな感じです。
筋膜は字の通りなんとなく想像してわかると思いますが、筋肉の膜ですね！筋肉の皮膚のようなもの！筋膜は揉みほぐしでもさするでも緩んでくれます。
リンパ液も筋肉より皮膚に近い部分に流れています！
なので揉んで深いところを刺激しなくても浅い部分のリンパ液を流す行為として「さする」でも効果があるわけです！！
そして、むくみの原因の一つがリンパ液の滞りです。
特に足はリンパ液が滞りやすい部分！
よぉーーーくさすってあげましょう！！
あしは体に遠い部分から体の中心にむかってやりましょう！

自分でのケアが追いつかなくなったらぜひ当店の足スッキリコースこと「《下半身集中ケア》足つぼマッサージ+ラジオ波(ふくらはぎ)60分」を受けましょう！！

すっごい足が軽く別人みたいな細さになりますよ（＾＾）

 

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■ 店舗情報 ■
aR整体 ぬちぐすい（エーアールセイタイ ヌチグスイ）
〒107-0062
東京都港区南青山3-12-12 南青山312ビル 703号室
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